5月11日中午，国际学院面向2024级、2025级心理委员及心理健康教育中心成员，开展“科技暖心灵，青春向光行”心理委员培训活动。恰逢全国学生心理健康月，学院以科技为桥、以心灵为契，借助AI赋能心理健康服务，充分发挥心理委员与心理健康教育中心的纽带作用，守护同学们的身心健康。
活动伊始，张书恺老师致辞。他表示，健康心理是大学生成长成才的重要基础。人工智能打破传统心理辅导的时空限制，以温和、私密的方式为情绪疏导与压力调节提供新路径。他希望同学们在活动中放松身心，与此同时心理委员能将AI心理服务运用到班级工作中，更好地服务同学。
AI科普：科技赋能心理健康
人工智能正深度融入心理健康服务领域，成为校园心理教育的重要趋势。依托智能技术，可为同学们提供更便捷、高效、隐私可控的心理支持：
AI心理评估：通过标准化测评与交互分析，客观识别情绪状态与压力水平，形成科学心理画像。
AI情绪疏导：全天候陪伴倾听，以共情回应与正向引导，舒缓焦虑、平复情绪。
AI隐私咨询：全程加密、匿名交互，无社交压力，快速分析问题并根据记忆提供可行的个性化建议。
沉浸式体验：AI与心灵的温柔对话
在沉浸式体验环节，同学们通过AI平台，亲身感受人工智能在心理健康领域的实用性与温度。
在AI心理测评环节，大家与AI开展深度自我探索对话，在自主、私密、安全的空间里，清晰看见自己的情绪特征与内心需求，完成一次真诚而深刻的自我认知探索，更科学地接纳自己。
在匿名烦恼答疑环节，同学们匿名写下心中烦恼与压力，投入“烦恼收纳箱”，再随机抽取并由AI现场解析回应。AI以耐心的态度梳理情绪、理性拆解问题、给出暖心可行的建议。全程体验轻松、治愈、无压力，让大家在互动中学会用科技为心灵“松绑”。
治愈收尾：《寻梦环游记》温暖收官
现场调暗灯光，共同观看《寻梦环游记》治愈片段。这部分关于爱、记忆与自我接纳的故事，温柔治愈每一颗心灵，观影后大家纷纷表示，我们要好好拥抱自己，善待每一种情绪，与内心温柔和解。
科技有温度，心灵有力量。本次活动让心理委员与同学们亲身体验AI在心理健康领域的实用价值，学会以科学方式调节情绪、缓解压力。愿大家带着这份温暖与力量，接受自我、自信成长，让青春始终向阳！
